أسرار لا تعرفها عن لبان الدكر .. فوائد مذهلة لصحتك ومنزلك

في عالم يبحث عن حلول طبيعية للاسترخاء والصحة، يبرز لبان الدكر كواحد من أقدم العلاجات العطرية التي استخدمها الإنسان عبر الحضارات. لكن ما الذي يجعل هذه المادة الراتنجية مميزة إلى هذا الحد؟

ما هو لبان الدكر؟

يستخرج لبان الدكر من أشجار “البوسويلا” التي تنمو في المناطق الجبلية بشبه الجزيرة العربية وشمال أفريقيا. يتميز برائحته الزكية التي تختلف حسب نوعه ومصدره، حيث يعتبر اللبان العماني من أرقى الأنواع عالمياً.

الفوائد العلمية لحرق لبان الدكر

• • تنقية الهواء: تظهر الدراسات أن أبخرة لبان الدكر تقلل من البكتيريا العالقة في الهواء بنسبة تصل إلى 68%

• • محاربة الاكتئاب: تحتوي زيوت لبان الدكر على مركبات تحفز إفراز السيروتونين (هرمون السعادة)

• • تعزيز المناعة: يساعد استنشاق أبخرته على زيادة كريات الدم البيضاء المقاومة للأمراض

• • تحسين جودة النوم: يخفض مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر) بنسبة 25% حسب دراسة نشرت في Journal of
  • Ethnopharmacology

إقرأ ايضاً على الخليج الان : بشرة كالحرير بدون كيماويات … دليلك الشامل لصنع صابونة لبان الدكر بالمنزل    ‘

كيف تستفيدين من لبان الدكر في منزلك؟

للحصول على أفضل النتائج، اتبعي هذه الخطوات:

1. 1. اختيار لبان دكر عالي الجودة (يتميز باللون الفاتح والرائحة النفاذة)

1. 1. استخدام مبخرة من الفخار أو المعدن المقاوم للحرارة

1. 1. وضع 3-5 قطع صغيرة على الفحم المشتعل

1. 1. ترك الأبخرة تنتشر في أنحاء الغرفة لمدة 15-20 دقيقة

الوقت المثالي للاستخدام

تحذيرات هامة

على الرغم من فوائده العديدة، ينصح الخبراء بعدم الإفراط في استخدام لبان الدكر، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من:

• • الحساسية الصدرية الحادة

• • أمراض الربو في حالاتها المتقدمة

• • الحوامل في الأشهر الأولى

كما ينصح بتهوية المكان جيداً بعد الاستخدام وعدم تعريض الأطفال الرضع للبخور مباشرة.