مع اقتراب فصل الصيف، يبدأ المواطنون في البحث عن موعد تطبيق التوقيت الصيفي لهذا العام. في هذا التقرير الشامل، نقدم لك كل التفاصيل حول تغيير التوقيت في مصر لعام 2025، وكيفية التأقلم مع هذا التغيير، وتأثيره على حياتك اليومية.
موعد بدء التوقيت الصيفي 2025 في مصر
أعلنت الحكومة المصرية رسميًا أن التوقيت الصيفي لعام 2025 سيبدأ في تمام الساعة 12 منتصف ليل يوم الجمعة الموافق 25 أبريل 2025. وسيتم تقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة، لتصبح الساعة 1:00 صباحًا بدلًا من 12:00 منتصف الليل. ويستمر العمل بهذا التوقيت حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر أكتوبر 2025، حيث يتم العودة إلى التوقيت الشتوي عن طريق تأخير الساعة 60 دقيقة.
الهدف من تطبيق التوقيت الصيفي
يأتي قرار تطبيق التوقيت الصيفي في إطار خطة الدولة لترشيد استهلاك الطاقة، حيث يساعد على:
توفير استهلاك الكهرباء خلال ساعات الذروة
الاستفادة القصوى من ساعات النهار
مواكبة الممارسات العالمية في ترشيد الطاقة
تقليل الاعتماد على الوقود في توليد الكهرباء
كيف يؤثر التوقيت الصيفي على حياتك اليومية؟
قد يستغرق الجسم بعض الوقت للتكيف مع تغيير التوقيت. إليك بعض النصائح للتأقلم السريع:
اضبط مواعيد نومك تدريجيًا قبل التغيير بيومين
احرص على التعرض لضوء النهار صباحًا
تجنب الكافيين قبل النوم بست ساعات
مارس بعض التمارين الخفيفة لتحسين جودة النوم
التوقيت الصيفي 2025 في مصر.. كل ما تريد معرفته عن تغيير الساعة وتأثيرها على حياتك
كيفية تحديث الساعة في أجهزتك الذكية
لأجهزة أندرويد:
افتح تطبيق الإعدادات
اختر “إعدادات إضافية”
اضغط على “التاريخ والوقت”
فعّل خيار “الضبط التلقائي للوقت”
لأجهزة آيفون:
اذهب إلى الإعدادات
اختر “عام”
اضغط على “التاريخ والوقت”
شغّل “ضبط تلقائي”
أسئلة شائعة حول التوقيت الصيفي
هل سيؤثر التوقيت الصيفي على مواعيد الصلاة؟
نعم، ستتغير مواعيد الصلاة وفقًا للتوقيت الجديد، وسيتم تحديثها تلقائيًا في التطبيقات الإسلامية عند تغيير الوقت.
ماذا عن مواعيد العمل الرسمية؟
ستظل ساعات العمل الرسمية كما هي، لكن توقيتها سيتغير وفقًا للساعة الجديدة. ينصح بالتحقق من مواعيد العمل مع جهات العمل.
هل هناك دول عربية أخرى تطبق التوقيت الصيفي؟
نعم، تطبق بعض الدول العربية مثل المغرب ولبنان والأردن التوقيت الصيفي، لكن بمواعيد مختلفة عن مصر. يذكر أن مصر كانت قد علقت العمل بالتوقيت الصيفي لعدة سنوات قبل أن تعود لتطبيقه عام 2023، وذلك في إطار جهود ترشيد الطاقة.
