تقصف الشعر يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل مثل استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل مفرط، أو التعرض للشمس لفترات طويلة، أو التغذية غير المتوازنة، أو حتى التوتر النفسي. هذا مااكدته سعاد السيد خبيرة التجميل والعناية بالشعر نستعرض فى السطور التالية اهم نصائحها لعلاج تقصف الشعر

ترطيب الشعر:

استخدام ماسكات مرطبة للشعر يمكن أن يساعد على تقوية الشعر. يمكنك استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان، زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون.

تجنب الحرارة المفرطة:

قللي من استخدام أدوات التصفيف التي تعمل بالحرارة مثل المكواة أو المجفف، وإذا اضطررت لاستخدامها، تأكدي من وضع منتج لحماية الشعر من الحرارة.

قص الأطراف بانتظام:

قص الأطراف المتقصفة يساعد على تجنب تفشي التقصف إلى باقي الشعر.

تغذية متوازنة:

احرصي على تناول طعام يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر مثل فيتامين E، الزنك، وأوميغا 3.

استخدام شامبو مناسب:

استخدمي شامبو خالي من الكبريتات، الذي يساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر.

التعامل بلطف مع الشعر:

تجنب شد الشعر أو تمشيطه بشكل قاسي، خاصة عندما يكون مبللاً، حيث يكون الشعر أكثر عرضة للتقصف.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل